女性：40代
目的：ダイエット・ボディーメイク
トレーニング内容＆スタッフの感想：
富士市パーソナルトレーニングepに通われている女性。
運動が大っ嫌いな４０代女性。学生の頃はスポーツを行っていたのですが、スポーツを辞めてから動くのが辛く、動くことが嫌いになりました。
少し動いただけでも呼吸が乱れ息苦しくなるので、少しづつ少しづつ動き、全身の筋肉・心肺機能を向上させ動きやすい体を作ってきました。今では15分続けて走れるようになりました。
脂肪で６ｋｇ減らせているので、体のラインや、お腹背中・足が細くなり、引き締まった体に変化してきました。
筋量を少し増やしながらボディーメイクをしていきます！
塚原真由実
2022-05-28
自分の体力に合わせて体力作りとだいえっとが、できる
Yusuke Sakuraba
2022-01-16
いつも熱心で丁寧に教えて下さいます❗️
オススメですょ✨
K S
2021-12-23
筋肥大目的で通っています。親切丁寧に教えてくれ、価格も良心的なので継続できます。予約やキャンセルもネットから簡単にできるので、スケジュールが立てやすいです。
よねすけ
2021-11-22
オープン当時から通っています！ ざっくり言うと、ナイス！！笑
すぎ
2021-08-30
コロナで在宅勤務が増え少し太ったため初めてジムを検索し、パーソナルなのに安かったので通い始めました！
パーソナルってハードル高かったけど週一でもOKなのと夜遅くまでやってるので続けられてます。
. shuri
2021-08-28
とても丁寧に教えてくれます！
その時の状態に合わせてメニューも変えてくれるので無理なく自分に合ったトレーニングが出来ると思います！最初は雰囲気が分からなかったけど体験も出来たりもするので凄くおすすめです！！
森mori
2021-08-12
親切丁寧で効果的‼
