23歳男性ダイエット体験：3か月体重マイナス4.5kg

男性：23歳　
目的：ダイエット
トレーニング内容＆スタッフの感想：
　富士市のパーソナルトレーニングジムepに通われている23歳男性のお客様が、3ヶ月間のトレーニング結果を報告します。体組成計の結果、体重が4.5kg減少し、筋肉量は増加、さらに脂肪は4.65kg減少しました。この成果は、脂肪を効果的に減少させながら、筋肉量を維持・増加させた結果です。
　epでのしっかりとしたトレーニングにより、健康的な体作りが着実に進んでいます。目標体重達成まであと少しですので、引き続きサポートしていきます。