23歳男性ダイエット体験:3か月体重マイナス4.5kg

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男性:23歳 
目的:ダイエット
トレーニング内容&スタッフの感想:
 
富士市のパーソナルトレーニングジムepに通われている23歳男性のお客様が、3ヶ月間のトレーニング結果を報告します。体組成計の結果、体重が4.5kg減少し、筋肉量は増加、さらに脂肪は4.65kg減少しました。この成果は、脂肪を効果的に減少させながら、筋肉量を維持・増加させた結果です。
 epでのしっかりとしたトレーニングにより、健康的な体作りが着実に進んでいます。目標体重達成まであと少しですので、引き続きサポートしていきます。

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