Case 05:NISトレーニングによるスクワット時の股関節の詰まり改善(40代・男性)

本ケースは、スクワットで「深くしゃがめるのに不安定になる」「股関節と足の使い方が噛み合わない」という悩みに対し、NISトレーニングで動作の軌道と安定性を改善した例です。 ■ 主訴 ■ 介入前(Before) スクワット動 … 続きを読む Case 05:NISトレーニングによるスクワット時の股関節の詰まり改善(40代・男性)