富士市のパーソナルトレーニング体験｜ダイエット・運動初心者も安心のep
✔ 目的は「体脂肪を落とす」— 無理な食事制限なしで進めます
✔ 運動初心者OK：体力・既往・生活に合わせて安全にスタート
✔ 体験60分（チェック→体験→まとめ）／無理な勧誘なし
※完全予約制のため、体験枠には限りがあります。ご希望の方はお早めにご予約ください。
所要時間60分／持ち物：動きやすい服・室内シューズ
初回体験のご案内
富士市のパーソナルトレーニングジムepでは、初めての方向けに初回体験をご用意しています。
ダイエット、体力づくり、姿勢改善、腰や膝に配慮した運動、スポーツ動作改善など、目的に合わせて現在の状態を確認しながら進めます。
「自分に合うか不安」「運動が久しぶり」「膝や腰が不安」「何から始めればいいか分からない」という方も、まずは体験でご相談ください。
💪パーソナルトレーニング ジムepが選ばれる理由
01
ダイエットを“続く形”で設計
痩せたいけど続かない」「自己流で失敗した」 そんな方のために、体脂肪を落とすことを目的に トレーニング＋日常のアドバイスを設計します。 無理な食事制限は行いません。
02
運動初心者でも安全に始められる
運動経験がなくても問題ありません。 体力・既往・生活スタイルに合わせて、 フォームと強度を調整しながら無理なく進めます。 肩・腰・膝に不安がある方にも配慮します。
03
NSCA認定トレーナーがマンツーマン指導
世界的に認められたNSCA認定トレーナーが、 一人ひとりの目的に合わせて直接指導します。 自己流で痛めるリスクを避け、効率よく結果を出します。
トレーニングジムepの実績・お客様の声
ダイエットプログラム
「運動してもなかなか痩せない」「リバウンドを繰り返してしまう」 そんな方のために、体脂肪を落とすことを目的にしたプログラムです。 無理な食事制限は行わず、トレーニングと生活アドバイスを組み合わせ、 健康的に引き締まった体を目指します。
健康維持プログラム
「最近体が重い」「運動不足を感じている」 そんな方が無理なく始められるプログラムです。 ストレッチや軽めの運動からスタートし、 体力・柔軟性を高めながら、健康的な運動習慣を作ります。
引き締め＋筋力アッププログラム
体を引き締めながら、必要に応じて筋力アップも行います。 趣味スポーツの体づくりにも対応 日常生活やダイエットを支えるための筋力づくりです。
まずは体験（60分） ダイエット・運動初心者のための「チェック→体験→まとめ」
運動が苦手でも大丈夫です。
体力・目的に合わせて、フォームを確認しながら安全に進めます。
体験の流れ（60分）
① カウンセリング（5〜10分）
② 体のチェック（10分）
③ 体験トレーニング（30〜35分）
④ 今後の提案（5〜10分）
※当日の無理な勧誘はありません
所要時間：60分／持ち物：動きやすい服・室内シューズ
料金のご案内
体験後に、目的と通える頻度に合わせて最適なプランをご提案します。
おすすめ
月4回 15,400円
1回あたり 3,850円
週1回ペースで続けやすく、運動習慣を作りやすいプランです。
定額コース
月4回 15,400円（1回あたり 3,850円）
月8回 30,800円（1回あたり 3,850円）
※クレジットカード決済のみ
都度払い
60分 1回 5,500円
回数券
10回 38,500円（1回あたり 3,850円）
20回 76,500円（1回あたり 3,825円）
30回 110,000円（1回あたり 3,667円）
シニア健康トレーニング
75歳以上
週1回（月4回） 14,000円
トレーナー紹介
所持資格
- NSCA CPT（パーソナルトレーナー）
- NSCA CSCS（ストレングス＆コンディショニング）
- TRXサスペンショントレーニングコース受講済
- DVRTコース受講済
一人ひとりの目的と生活に合わせて、続く形でサポートします。
地域に密着した、一人ひとりに寄り添ったジムを目指します。 EPジムでお待ちしています。※医療行為は行いません。運動指導としてサポートします。
渡邉 法久
