女性:30代 体を引き締めたい

目的:引き締めたい!
トレーニング内容&スタッフの感想:
 
富士市パーソナルトレーニングepに通われている女性。
 現在、他ジムやその他トレーニングを行いながら、epのパーソナルトレーニングを受けています。
 epでは筋トレの正しいフォーム、正しいトレーニング方法を習得しながら体を引き締めています。
 1週間に1回のトレーニングですが、体のラインが違い全体的に引き締まっており、かなり違う体形になってきました。体脂肪を減らし筋肉量をUP。トレーニングは大変ですが、頑張っていきましょう♪

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