23歳男性ダイエット体験：3か月体重マイナス4.5kg
男性：23歳 目的：ダイエットトレーニング内容＆スタッフの感想： 富士…
最新情報
64歳男性：ヘックスバーデットリフト141.5kg
…
23歳男性：ダイエット開始から1ヶ月間
男性：20歳 目的：ダイエットトレーニング内容＆スタッフの感想： ダイエット成功事例…
トレーニングで一番大切なこと
トレーニングの原理原則トレーニングの原理原則は、すべてのトレーニングにおいて絶対に守るべき基…
筋トレとトレーニングによるホルモン反応―ライフハックー
パーソナルトレーニングジムepでは、各ホルモン分泌を促すようにトレーニングを行います。セット数・休憩…
パワークリーン－パワーについて1-
https://youtube.com/shorts/6wRe3k8psls アスリートに欠かせ…
陸上競技中学生女子のハングクリーン
https://youtube.com/shorts/62e1f4wHGTs?feature=share…
20歳女性：トレーニングによるダイエット
女性：20歳 目的：ダイエットトレーニング内容＆スタッフの感想： 富士市の…
新しいマシン入荷いたしました♪
新しいマシン入荷いたしました♪・レッグエクステンション（ウエイトスタック）・LOWR…
女性：20代 トレーニングで脂肪量減
女性：20代 目的：ダイエットトレーニング内容＆スタッフの感想： 富士市パーソナルトレーニン…
静岡県富士市石坂431-3ニシオビル１F
090-4613-5644
トレーニングご案内時間