女性:50代 健康診断に向けて改善&ダイエット


女性:50代
目的:健康診断改善・ダイエット

トレーニング内容&スタッフの感想:
 

 富士市のパーソナルトレーニングジムepに通われている女性のお客様の事例をご紹介します。このお客様は、「食事改善をせずに、トレーニングのみで体を変えたい」というご希望でトレーニングを開始しました。その結果、脂肪を4kg減少させることに成功し、見た目に大きな変化が現れました。特に、全身の脂肪が落ちてスッキリとした体型に変わってきています。

 11月中に予定されている健康診断に向けて、さらに体を引き締め、血液検査の数値改善を目指しています。ここからが追い込みの時期ですが、お客様と一緒に全力で頑張っていきます!


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