男性：40代
目的：筋肥大・カッコいい体作り
トレーニング内容＆スタッフの感想：
今回は、理想の体を手に入れるために、毎週2回のペースでトレーニングに励んでいるお客様をご紹介します。このお客様は、自分の体に対する目標が明確で、「どこに筋肉をつけたいか」という箇所を的確に決めており、その目標に沿ってトレーニングプログラムを組み立てています。トレーニングの際には、私たちと相談しながら、その部位を効果的に鍛えられるプランを実施し、追い込むことで確実に成果を上げています。
特に、背中や肩、胸の筋肉が目立つほどしっかりとつき、周囲からは「お尻が大きくなった」と言われるほどの体の変化を感じているそうです。実際に、トレーニングの効果で体のボリュームが増し、ズボンを何枚か破いてしまうというエピソードもお聞きしました。これは、筋肉量が増え、体がより強くなっている証です。
お客様は単に体を大きくするだけでなく、スポーツ選手や格闘家のようなバランスの取れた強い体を目指してトレーニングを続けています。すでにその目標にかなり近づいており、周りからもスポーツ選手のような体型だと評価されています。それでもお客様はさらに高い目標を掲げ、今後もトレーニングに励んでいく意欲に満ちています。
