クリーン（スタッフ渡邉トレーニング動画）

　トレーニングを客観的に見るために動画を撮影しながら行う場合もあります。
　今回のクリーンも修正点がいくつかあり自分にフィードバックさせます。

チェックポイント

・起き上がる際にお尻から上がっている

・キャッチした時にバーがブレる

改善

・足の力で起き上がれるようにする

・キャッチ慣れをする（ブレないようにする）