【30代女性】約8か月で脂肪量−3.85kg・体脂肪率−6.6ポイント…
富士市のパーソナルジムepに通う、30代女性のダイエット事例です。2025年11月1日から2…
富士市のパーソナルジムepに通う、30代女性のダイエット事例です。2025年11月1日から2…
30代女性｜週1回・10回で脂肪量−3.5kgのダイエット事例対象：30代女性目的：ダイエット・体脂…
40代女性のダイエット・体型改善事例です。体重を急激に落とすことだけを目的にせず、体脂肪率・脂肪量・…
体重−15.75kg・脂肪量−12.4kgのダイエット事例｜富士市のパーソナルジムep目的：ダイエッ…
約7週間で脂肪量−3.65kgのダイエット事例｜富士市のパーソナルジムep目的：ダイエット・体脂肪減…
会員様の声｜長く痩せられず悩んでいた方が、無理なく継続できるようになった事例富士市のパーソナルジムe…
膝・腰に不安があった方のスクワット改善事例｜富士市のパーソナルジムep富士市のパーソナルジムepでの…
80代女性の体幹トレーニング事例｜富士市のパーソナルジムep80代女性の体幹トレーニング事例…
1年半結果が出にくかった身体が、8ヶ月で大きく変化｜体脂肪率−10.3％のダイエット事例開始時と8ヶ…
開始時と変化後の体組成比較。体重93.35kgから77.60kg、体脂肪率30.0％から20.1％、…